【杏】吃杏子要注意什么


1、所有的杏子营养成分里都包含天然水杨酸, 和阿司匹林里的活性成分很相似 。 因此, 对阿司匹林过敏的人吃杏也会产生过敏反应 。

【杏】吃杏子要注意什么

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2、杏的种仁有苦和甜两种, 苦杏仁有毒, 不可生食, 入药多为煎剂 。 甜杏仁所含苦杏仁甙的量很低, 炒熟后可供食用, 为止咳平喘要药, 可用于各种原因引起的咳嗽 。 但过量服用杏仁仍可致中毒 。 症见突然昏倒, 心悸, 头痛, 恶心呕吐等, 应及时送医院急救 。
3、《本草纲目》载:“食杏仁多, 致迷乱将死, 杏树根切碎煎汤服, 即解 。 ”所以食杏不宜过多, 尤其杏仁, 因杏仁中的苦仁甙经酶或酸水解后, 释放出氢氰酸与苯甲酸 。 过多的氢氰酸与组织细胞含铁呼吸酶结合, 可阻止呼吸酶递送氧, 从而使组织细胞窒息, 严重的会抑制延髓中枢, 导致呼吸麻痹, 甚至死亡, 所以在食用杏仁时应慎重, 不宜过量 。
【【杏】吃杏子要注意什么】

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